Jak zvýšit své šance nejen proti COVIDu
Tato stránka se pokouší shrnout některé možnosti, jak svépomocí preventivně podpořit odolnost těla proti virové infekci a případně zmírnit průběh onemocnění ... obojí jako doplněk již existujících vakcín nebo jako pomoc
v případech, kdy očkování není k dispozici nebo není vhodné či možné.
Péče o tělo zvnějšku
1. Sociální hygiena
- Známe z médií (roušky, odstupy, atd.)
2. Zdravý životní styl
- Otužování, pohyb, čerstvý vzduch, rovnováha práce a odpočinku, dostatek spánku
Péče o tělo zevnitř
3. Vitamíny
- C, D
4. Doplňky na podporu imunity
- Betaglukan, hlíva ústřičná, chlorella, zelený ječmen, coriolus, zinek
- Kapky z echinacey nebo z lichořeřišnice, olej z černého kmínu
5. Homeopatické přípravky
- Gelsemium sempervirens 30CH nebo Arsenicum album 30CH
(při výběru jednoho nebo druhého přípravku důvěřujte své intuici, případně se poraďte s odborným homeopatem;
více informací ke druhému přípravku najdete zde)
- 1x měsíčně třídenní preventivní kůra => vzít 3 dny po sobě 2 kuličky (děti polovic), pak měsíc pauza
- Jako prevenci každý měsíc opakovat, dokud trvá koronavirová epidemie - Oscillococcinum
- V ostatních dnech měsíce jako prevenci 2x-3x týdně asi 10 kuliček (co se vejde do vršku od tubičky - děti polovic) - Pro použití homeopatických přípravků obecně platí:
- nechat rozpustit pod jazykem - v čistých ústech (vypláchnutých vodou)
- 15 minut "před a po" nejíst a nepít - V případě zjištěné infekce a/nebo rozbíhajícího se onemocnění brát Gelsemium nebo Arsenicum 2x denně a v mezičase Oscillococcinum, vše ve stejné dávce, jak je uvedeno výše
- Podrobnější informace o homeopatické prevenci COVIDové infekce a o případné podpoře léčby najdete například zde
6. Štiplavé potraviny
... mají dezinfekční účinek a vnitřně prohřívají
- Cibulová šťáva s medem
- Zázvorový čaj (přidejte hřebíček)
- Zázvor, křen, lichořeřišnice
- Čerstvé bez tepelné úpravy - denně malé množství - Česneková voda
- Stroužek česneku příčně nakrájet na plátky, vhodit asi do litru vody a přes den nechat stát ve tmě při pokojové teplotě v porcelánové (skleněné) nádobě
- Těsně před spaním, 3-4 hodiny po večeři, vypít asi 2dl nebo jiné rozumné množství
- Denně opakovat s čerstvým stroužkem česneku po dobu 1 měsíce - Kayenský pepř
- Když na vás "něco leze"
- Špetka do sklenice horké vody a vypít 3-4x za den (postupně množství pepře zvyšovat) - Antivirová "bomba"
- Při prvních příznacích infekce - ucpaný nos, tlak v dutinách, škrábání v krku, kašel, ...
- 1 -2 stroužky rozdrceného česneku
- podobné množství nadrobno nakrájeného zázvoru
- půl lžičky kayenského pepře (odvážní mohou víc)
- zalejte do půl hrnku horkou vodou
- po vychladnutí na poživatelnou teplotu přeceďte, přidejte šťávu z celého citronu a hodně oslaďte medem
- můžete přidat 1 kapku oleje z čajovníku nebo eukalyptu (pro otrlé)
- Po doušcích vypijte
7. Bylinné čaje
- Průduškový, lišejník, proskurník, sléz
8. Pitný režim (upíjet po douškách)
- Jedlá soda bikarbona
- Může narušit obal viru a tím snížit jeho agresivitu
- Sodu možno také inhalovat, tím se dostane na více sliznic
- Množství na špičku nože rozpustit ve sklenici vody - Čaje, voda
- Mohou pomoci spláchnout virus z části sliznic do žaludku, aby se nedostal do plic
Péče o mysl a o duši
... aneb nepodlehněme strachu
9. Pozitivní myšlení
- Dale Carnegie - Jak se zbavit starostí a začít žít (kniha)
10. Důvěra, že všechno zlé je k něčemu dobré
- Colin Tipping - Pracovní list pro transformaci energie (praktická pomůcka)
"Jedenácté přikázání"
11. O teplotě
- Zvýšená teplota (i horečka) je ozdravný proces těla, při kterém dochází k přirozené likvidaci virů a bakterií teplem
- Když na vás "něco leze", je u jinak zdravého jedince obecně lepší nesnižovat pomocí léků vzniklou teplotu hned, ale až tehdy, když by ji tělo špatně zvládalo (např. přetížení srdce); naopak - vnitřní prohřátí můžete ještě zvýšit za pomoci výše uvedených štiplavých potravin, obzvláště kayenského pepře
Očkování ano či ne?
Očkování i neočkování s sebou nesou určitá rizika.
Vysvětlení lékařky o rizicích jednoho i druhého najdete například zde.
Vašemu tělu, mysli a duši mohou také prospět...
(toto jsou některé další možnosti, případné detaily si prosím vyhledejte na internetu)
- Další bylinné čaje - například tymián, divizna, lípa, lékořice, mateřídouška, jitrocel, černý bez, plicník
- Případná další homeopatika - poraďte se s odborným homeopatem
- Schüsslerovy soli - viz např. zde
- Obklady přírodními látkami - viz např. zde
- Éterické oleje pro podporu dýchacích cest - borovice, jedle, ravintsara, myrta, eukalyptus, hřebíček, rozmarýn
- Éterické oleje pro podporu psychiky - mandarinka, citron, červený pomeranč, grepfruit, jasmín, litsea cubeba
- Bachovy květové esence - mohou zlepšit aktuální mentální stav (strach, beznaděj, psychická i fyzická vyčerpanost apod.)
- Řízené dýchání (okysličuje a odkyseluje) - viz např. zde dle Wima Hoffa
- Práce s tělem - masáže meridiánů (zejména meridiánu plic), akupresura, vzájemné doteky mezi členy rodiny
- Něco nového se naučte - viz např. zde
- Vykonejte dobrý skutek - viz třeba zde
- Udělejte si radost - čímkoliv, co vás těší, co máte rádi
Obsah těchto stránek můžete VOLNĚ SDÍLET